In questa sessione online del 07/04/2020 il Maestro Zhihao Zhou insegna Xi Ti Cuo Bi, una tecnica per trasmutare in qi l’energia sessuale in eccesso (Huo Zi Shi),e palmo sull’ombelico per dormire meglio, perché ringraziare dopo la pratica, mangiare il qi, spiegazione degli esercizi finali dopo la pratica.
