Lo yoga fa bene alla salute, ora lo conferma anche la scienza: "Riplasma cervello e psiche"
mariagrazia, giovedì 24 agosto 2017 - 12:54:00
WASHINGTON. Tutti più 'calmi ma svegli', con il cervello ben riequilibrato, grazie al 'cane a testa in giù', al 'triangolo' o al 'cobra': le meraviglie dello yoga - giurano una serie di recenti studi americani - stanno non solo nella respirazione e nella varie 'contorsioni' che massaggiano i centri energetici, ma proprio nella sua capacità di riplasmare tangibilmente alcune strutture del cervello.
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questo oggetto è tratto da Da Cuore a Cuore
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