Chiedi ad un Maestro di Zhineng Qigong: Come possiamo aprirci per sperimentare più Qi? Risponde Master Xie Chuan.
Traduzione di Maria Grazia Mauri
Come possono i praticanti e gli studenti aprirsi e sperimentare più Qi?
Risponde Master Xie Chuan.
Bisogna sapere che il Qi appartiene a se stessi. È l’essenza di se stessi e il corpo è l’aspetto del Qi.
Lì potete andare, siete pronti ad andare verso il vostro Qì?
Di solito ci piace uscire per cercare e sentire, “Oh, questo Qì è buono. Questo Qì non è molto buono”.
Ci piace stare all’esterno per esplorare il Qì, così facendo ignoriamo il Qì interiore, poi il nostro corpo diventa un tutt’uno, un confine tra Noi e il Qì.
È per questo che ci sforziamo sempre di trovarlo e di sentire questo Qì, con entusiasmo.
Abbiamo tanta curiosità di sentire questo Qì.
Quindi, all’inizio quando creiamo il campo di Qì, dove si trova la nostra energia, dov’è la nostra visione, dov’è la nostra mente?
Il modo in cui pensiamo ritorna nel nostro corpo.
Possiamo allora renderci conto che:
“Oh, io sono il maestro del Qì e della consapevolezza, della fiducia, della concentrazione”, uno dopo l’altro.
