Domanda a Master Tao Qingyu
Un praticante di Zhineng Qigong ha chiesto a Master Tao Qingyu:
A Zhineng Qigong practitioner asked Master Tao Qingyu:
È consigliato praticare Zhineng Qigong oppure no, quando si è malati o “disturbati” (non parlo di patologie gravissime, ma di quelle più comuni tipo influenza, gastroenterite, episodio asmatico, stanchezza, mestruazioni dolorose, ecc.) ?
Is it recommended to practise Zhineng Qigong or not, when a practitioner is ill or ‘disturbed’ (I am not talking about very serious illnesses, but more common ones such as flu, gastroenteritis, asthmatic episode, tiredness, painful menstruation, etc.) ?
Master Tao risponde:
È meglio continuare a praticare, gli esercizi di Qigong possono favorire il flusso del Qi e del sangue, aiutare a rafforzare le difese immunitarie, alleviare o curare i disagi fisici….
It’s better to keep practicing，Qigong exercises can help the flow of qi and blood, help strengthen immunity, relieve or treat physical discomfort…
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