Uno degli esercizi più semplici del Zhineng Qigong è Lā Qì (o Lāqì) e racchiuso in questo esercizio, in realtà, c’è molta potenza energetica.
Master Tao Qingyu nel seminario a Besana in Brianza nel settembre 2024 ci ha raccontato che nel Centro Huaxia in Cina, le persone guarivano con gli esercizi semplici del primo livello di Zhineng Qigong, gli altri livelli più complicati, sono stati introdotti solo successivamente. Laqì era praticato moltissimo dagli ammalati nel Centro Huaxia, del resto l’apertura e la chiusura del Qi possono migliorare notevolmente la salute fisica.
In Cina molte persone hanno ottenuto grandi risultati grazie al Laqì, spesso dopo un po’ di pratica, le condizioni delle persone malate miglioravano notevolmente e alcuni guarivano completamente. Anche le persone con il cancro hanno ottenuto grandi benefici praticando La Qi come autotrattamento.
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