Xing Shen Zhuang
in arrivo, a Roma con Master Tao Qingyu, non mancare a questa grande occasione per apprendere la seconda forma di Zhineng Qigong spiegata da un Maestro cinese!
Tong Bi
Sezione nove e i suoi benefici
I benefici che si ricevono dalla pratica di Xing Shen Zhuang sono molti, eccone alcuni:
Allunga tendini ed ossa, aumenta la vitalità e la forza, e ci permette di rendere sano il nostro corpo. Tutto il corpo si rilassa favorendo l’apertura dei canali e permette di mobilitare il Qì interno favorendo l’apertura dei cancelli del Qì ed i punti di agopuntura. Praticando Xing Shen Zhuang trasformeremo il nostro corpo e la nostra mente, sviluppa la saggezza, In Cina, Xsz è praticata anche dai medici e sono stati pubblicati degli studi sulla forma inalcuni libri di Medicina Tradizionale Cinese, vedi foto a fianco. Inoltre, migliora la salute psico-fisica e la stabilità della mente, oltre che a sviluppare alcune capacità speciali.
ma non dimenticarti di praticare anche il semplice ed efficace Laqì, e puoi farlo ovunque vuoi!
