Xing Shen Zhuang: il punto energetico Jingmén (GB 25, Meridiano vescica biliare)
Il punto energetico Jingmén (GB 25, Meridiano Vescica Biliare) è fondamentale nella pratica di Xing Shen Zhuang, la seconda forma di Zhineng iQigong ed è un punto localizzato sulla parete laterale del tronco in corrispondenza della punta della dodicesima costa.
Premendo i punti Jingmén con i pollici (che si connettono ai reni ) è facile avvertire un piccolo fastidio, ma è proprio premendo questi punti che si aiutano Qì e sangue a scorrere dolcemente nei canali principali.
Tramite la pressione sui punti Jingmén (che controllano tutti i canali principali) si mobilita il Qì nei canali principali e in quelli collaterali tramite i punti Dabao, l’obiettivo è quello di permettere l’apertura dei cancelli del Qì presenti in tutto il corpo, cioè aprire tutti gli ingressi del corpo.
Jingmen è un punto Mu di Rene, lo nutre, quindi è una forte tonificazione del rene, inoltre rafforza la regione lombare e la Milza, armonizza lo Stomaco e promuove la diuresi.
Da Cuore a Cuore
Maria Grazia Mauri
